Les jeunes qui pratiquent plusieurs sports peuvent être capables d’améliorer leurs performances dans un sport donné plus rapidement que les jeunes qui se spécialisent. Par exemple, dans une étude portant sur des joueurs de soccer de 12 ans, ceux qui pratiquaient plusieurs sports ont montré une plus grande amélioration de leurs performances en match au cours des deux années suivantes que les jeunes qui étaient déjà spécialisés dans le soccer. Cela pourrait être le résultat de la capacité des joueurs à transférer des compétences motrices et psychologiques entre différents sports.