De mère en fils ou fille : les styles de vie actifs commencent à la maison!

Les styles de vie actifs se développent très tôt à l’enfance. Près de 31 % des enfants canadiens et des jeunes de 5 à 19 ans souffrent d’embonpoint ou d’obésité , et si la tendance se maintient, d’ici 2040, 70 % des personnes âgées de 40 ans auront un surplus de poids ou seront obèses . Comme on sait que l’activité physique faite très tôt dans la vie des enfants est importante, on peut élaborer...Lire la suite

Influence des parents sur l’expérience sportive des enfants

Les parents ont une très grande influence sur le développement de la vie sportive d’un enfant * et sur le plaisir que celui-ci obtient, particulièrement en jeune âge. Inculquer de la confiance et un soutien émotionnel et mettre l’accent sur le développement plutôt que sur les résultats peut aider les enfants à se concentrer sur l’amélioration et l’effort. Le rôle d’un parent * devrait être d’...Lire la suite