Conseils pour une semaine de relâche active!

Étant donné que de nombreuses écoles sont en relâche dans l’ensemble du pays, les familles essaient de trouver des façons de faire bouger les enfants et de les stimuler. Que ceux-ci soient à la maison pour la semaine ou qu’ils partent en voyage avec vous, il existe de nombreuses façons d’intégrer de l’activité physique et du plaisir à la semaine de relâche. Pour éviter d’entendre les enfants se...Lire la suite

UNE STRUCTURE SPORTIVE INCLUSIVE DESTINÉE AUX ENFANTS ET CIBLANT LA PERFORMANCE, LA PARTICIPATION ET LE PERFECTIONNEMENT PERSONNEL.

Le Centre de documentation sur le sport (SIRC) est heureux de collaborer avec Sport Canada à la mise en commun des recherches en cours sur des sujets qui contribuent à orienter les politiques et à promouvoir l’élaboration de programmes de sport de grande qualité. Cette semaine, nous vous faisons part des points saillants d’un article récent qui examine UNE STRUCTURE SPORTIVE INCLUSIVE DESTINÉE...Lire la suite

Courir avec les enfants : une nouvelle tendance familiale

La fin de semaine Courez Ottawa est la plus grande course multidistances du Canada, et elle arrive à grands pas. Que vous marchiez, joggiez ou couriez, il est devenu de plus en plus fréquent de voir des enfants, des parents et des grands-parents s’inscrire à diverses courses et à s’encourager les uns les autres. Les styles de vie sédentaires sont devenus la norme, et les événements comme celui-ci...Lire la suite