La participation sportive et le budget

La nouvelle année scolaire est à nos portes et les parents veulent s’assurer que leur enfant reste actif et en santé. Une des façons de veiller à cela est en inscrivant les enfants à des activités sportives. Une étude de 2015 a constaté que 85 % des Canadiens trouvent que le sport bâtit des communautés et a un effet global positif sur les participants. Toutefois, 90 % trouvent aussi que les coûts...Lire la suite

Les connaissances de base et leur effet positif direct sur la réussite athlétique

Comment les experts se démarquent-ils des débutants? Dans le sport, la réussite dans les sports peu ou très stratégiques dépend grandement des connaissances de base des athlètes. En effet, ces connaissances peuvent être l’élément qui permet d’identifier les vrais experts parmi les athlètes ayant les mêmes compétences et la même expérience. Les connaissances de base sont importantes pour les...Lire la suite

Développement à long terme de l’athlète : une base pour entraîneurs, athlètes et parents

Le cadre du développement à long terme de l’athlète (DLTA) a été conçu par Sport pour la vie dans le but de régler plusieurs problèmes et lacunes qui affectent la participation sportive et l’excellence du sport canadien, comme le manque de plaisir, l’épuisement, le manque de développement de compétences, et la non-atteinte d’un niveau de performance optimal. Appliqué dans des pays à travers le...Lire la suite

Comment reprendre la routine après les Fêtes?

Le Nouvel An est souvent synonyme de nouveaux objectifs et de nouveaux commencements, mais cela ne signifie pas que tout doit être « nouveau ». Bien souvent, nous connaissons déjà de bons programmes d’entraînement et avons des comportements qui fonctionnent pour nous. Mais il se peut que le temps des Fêtes ait changé les choses et qu’on ait besoin de se remettre dans le droit chemin. Vous avez...Lire la suite

Célébrons nos entraîneurs! La Semaine nationale des entraîneurs!

La Semaine nationale des entraîneurs , du 17 au 25 septembre 2016, est une semaine pour célébrer l’énorme impact positif des entraîneurs et entraîneures sur les athlètes et les communautés à travers le Canada. Cette semaine est l’occasion de reconnaître les entraîneurs et entraîneures pour le rôle qu’ils jouent en disant simplement #MerciCoach. Grâce à des activités qui se déroulent dans l’...Lire la suite

LES HABILETÉS ENSEIGNÉES PAR LES ENTRAÎNEURS DE VOLLEYBALL ET LEURS RELATIONS AVEC LE DÉVELOPPEMENT À LONG TERME DES ATHLÈTES

Le Centre canadien de documentation pour le sport (SIRC) est heureux de collaborer avec Sport Canada à la mise en commun des recherches en cours sur des sujets à l’appui des politiques et des programmes de sport de qualité. Cette semaine, nous vous faisons part des points saillants qui se dégagent d’un article récent relatif à une étude sur LES HABILETÉS ENSEIGNÉES PAR LES ENTRAÎNEURS DE...Lire la suite

Courir sur la plage : votre entraînement de vacances ou d’été

Maintenant que l’été bat son plein, nous pensons plus au soleil, aux barbecues et aux séjours sur la plage. La course sur la plage offre de nombreux avantages aux coureurs qui veulent monter leur performance d’un cran. Respirer un bon air, admirer le paysage et côtoyer des vacanciers nous fait sentir bien, et c’est une excellente façon d’améliorer notre niveau de condition physique. Courir sur le...Lire la suite

Éviter l’entre-deux : comment s’entraîner à l’étranger

De nombreux athlètes canadiens profitent des voyages à l’étranger pour s’entraîner dans différents climats et environnements physiques. Pour bien des athlètes, c’est une occasion de faire de l’activité physique dans de nouvelles conditions, et pour d’autres, c’est une opportunité d’éviter le temps froid, la chaleur, la pluie ou la neige du Canada. Nous avons demandé à Jason Dunkerley, coureur...Lire la suite

Les choses que j’aurais aimé savoir à l’époque : cinq leçons tirées par un athlète de haute performance

Le sport nous donne d’innombrables leçons. Quand je pense à mon propre parcours sportif, certains des faux pas que j’ai faits comme jeune athlète me font grimacer. Cela ne signifie pas que je ne commets pas d’erreurs aujourd’hui. Après tout, certaines personnes apprennent lentement, et même celles comptant plusieurs années d’expérience peuvent se tromper. Voici donc quelques leçons apprises, que...Lire la suite

COACHES’ PERSPECTIVES ON AN ONLINE TOOL TO PROMOTE POSITIVE YOUTH DEVELOPMENT IN SPORT.

Le Centre de documentation pour le sport (SIRC) est heureux de collaborer avec Sport Canada à la mise en commun des recherches sur des sujets qui contribuent à orienter les politiques et à promouvoir l’élaboration de programmes de sport de grande qualité. Cette semaine, nous vous faisons part des points saillants dégagés d’un article récent intitulé COACHES’ PERSPECTIVES ON AN ONLINE TOOL TO...Lire la suite