Brins de connaissances Récupération Développement de l’athlète Facteurs d’entraînement Sommeil et récupération Athlètes Entraîneur L'immersion en eau froide, ou cryothérapie, a été utilisée pour traiter les blessures, réduire les maladies dues à la chaleur et diminuer les douleurs musculaires. Des recherches ont montré que la cryothérapie réduisait la perception de la douleur chez un...
Brins de connaissances Commotion cérébrale Commotion cérébrale Conception et évaluation de programmes Nutrition et hydratation Athlètes Chercheur Entraîneur Organisation sportive Parents Les discussions sur la prévention et la gestion des commotions cérébrales portent généralement sur les changements à apporter aux politiques et aux pratiques, sur la reconnaissance des signes et des symptômes et sur les protocoles stricts de retour au jeu....
Blogue Les normes d’équipe et le jeu malgré les blessures dans le sport 17 juin 2020 Commotion cérébrale Développement de l’athlète Entraînement Athlètes Entraîneur Parents Ce billet est le premier d’une série en collaboration avec l’Université Queen’s. Dans le cadre d’une mission visant à renforcer les compétences en matière de diffusion des connaissances, le Dr Luc Martin, professeur agrégé à l’école de kinésiologie et d’études...
Brins de connaissances Commotion cérébrale Commotion cérébrale Conception et évaluation de programmes Développement de l’athlète Entraînement Leadership et gouvernance Entraîneur Organisation sportive Parents Les entraîneurs et les officiels jouent un rôle important dans la stratégie de prévention et de gestion des commotions cérébrales de Football Canada. « Les athlètes doivent savoir comment exécuter correctement ces compétences, ce qui signifie que nous devons donner...
Brins de connaissances Technologie Développement de l’athlète Équipement Santé physique Sommeil et récupération Technologie Athlètes Entraîneur Officiel Parents Conçus pour exercer une pression sur le bas des jambes et améliorer la circulation sanguine, les bas de compression sont une technologie relativement nouvelle dans la performance sportive. Une étude mesurant l’agilité et l’endurance musculaire des membres inférieurs chez les...
Brins de connaissances Commotion cérébrale Commotion cérébrale Conception et évaluation de programmes Développement de l’athlète Données et analyse Entraînement Athlètes Entraîneur Organisation sportive Parents La plupart des Canadiens ne considèrent pas la natation artistique comme un sport de contact, mais les athlètes et les entraîneurs connaissent les risques. Les exigences physiques, les composantes techniques et l’environnement aquatique du sport exigent des politiques et des...
Blogue Point de match : traiter et prévenir l'épicondylite latérale 17 decembre 2013 Développement de l’athlète Sommeil et récupération Athlètes Entraîneur Parents L'épicondylite latérale* est une blessure fréquente attribuable au sport. Même si on l'appelle aussi coude du joueur de tennis, elle peut survenir dans plusieurs sports. Bien que la blessure soit habituellement assez mineure, elle entraîne de la douleur, une indisposition...
Blogue 10 conseils pour éviter des blessures liées aux sports d’hiverble 2 decembre 2014 Météo Santé physique Officiel Parents Les adultes et les jeunes peuvent profiter de nombreuses activités hivernales* intéressantes comme passe-temps ou comme activités de compétition. Les temps froids, les surfaces glacées et les vitesses élevées peuvent cependant poser des risques. Voici donc quelques conseils pour assurer...
Brins de connaissances Risque de noyade en hiver Autochtones Décideur et fonctionnaire Les hivers plus chauds contribuent à rendre la glace plus fine, plus faible et moins stable. Les communautés indigènes du nord du Canada courent donc un risque accru de se noyer en hiver, car elles dépendent de la couverture de...
Brins de connaissances Impact subconcussif dans la boxe Commotion cérébrale Athlètes Entraîneur Parents L'évaluation du contrôle moteur et des fonctions cognitives des boxeurs après une séance de combat de neuf minutes a montré une altération à court terme des communications cerveau-muscle et une diminution des performances de la mémoire. Les résultats aident à...
