Blogue Récupération active 31 juillet 2014 Entraînement Facteurs d’entraînement Sommeil et récupération Athlètes Parents La récupération est primordiale pour livrer une performance optimale et réduire les risques de surentraînement. Les athlètes qui suivent de courts entraînements à grande intensité ont une capacité de récupération accrue entre les séances et durant les jours d’inactivité, ce...
Blogue Types d’entraîneurs dans les sports de jeunes 14 août 2014 Enfants et jeunesse Entraînement Sport de qualité Athlètes Parents Les entraîneurs de jeunes consacrent beaucoup de temps et d’efforts à la planification de routines d’entraînement et de stratégies de jeu afin de préparer leurs équipes aux compétitions. La plupart des entraîneurs de ce niveau sont habituellement d’anciens athlètes, ou...
Brins de connaissances Entraîner des athlètes maîtres Développement de l’athlète Entraînement Sport de maîtres Entraîneur Organisation sportive Une grande partie des recherches précédentes avec des athlètes maîtres s’est concentrée sur les considérations biophysiques et physiologiques et sur les risques de blessures associés à l’entraînement d’athlètes plus âgés. Cependant, au cours de la dernière décennie, la recherche a...
Brins de connaissances Commotion cérébrale Commotion cérébrale Développement de l’athlète Enfants et jeunesse Entraînement Facteurs d’entraînement Athlètes Chercheur Décideur et fonctionnaire Entraîneur Officiel Organisation sportive Parents Il pourrait être surprenant d’apprendre que les commotions cérébrales constituent un risque sérieux dans le sport du volleyball, mais des recherches ont révélé qu’un jeune athlète sur dix subit une commotion sur le terrain chaque année. Découvrez comment Volleyball Canada...
Brins de connaissances Commotion cérébrale Commotion cérébrale Conception et évaluation de programmes Développement de l’athlète Entraînement Facteurs d’entraînement Leadership et gouvernance Athlètes Chercheur Décideur et fonctionnaire Entraîneur Officiel Organisation sportive Parents Changer ses politiques est l’une des mesures prises par Volleyball Canada pour améliorer la sécurité de ses athlètes sur le terrain. Ces changements touchent des exercices d’échauffement qui interdisent maintenant aux athlètes de passer sous le filet pour récupérer leur...
Blogue La musculation a-t-elle un rôle à jouer dans le développement physique des enfants? 6 novembre 2019 Enfants et jeunesse Entraînement Facteurs d’entraînement Santé physique Athlètes Entraîneur Parents Autrefois considérée comme une activité marginale, la musculation a gagné en popularité au cours des 20 dernières années en raison de ses avantages pour la santé, la condition physique et la performance. La musculation fait souvent partie des cours d’éducation...
Brins de connaissances Commotion cérébrale Commotion cérébrale Développement de l’athlète Entraînement Équipement Facteurs d’entraînement Leadership et gouvernance Athlètes Chercheur Décideur et fonctionnaire Entraîneur Officiel Organisation sportive Parents En se faisant le champion d'un mélange de plusieurs solutions, Freestyle Canada a donné la priorité à la création d'un environnement dans lequel les athlètes peuvent tester leurs limites sans sacrifier la sécurité ou risquer des blessures traumatiques au cerveau....
Brins de connaissances Coaching Enfants et jeunesse Entraînement Médias sociaux Technologie Athlètes Entraîneur Parents En tant qu'entraîneur, établir les limites des médias sociaux avec vos athlètes exige une approche intentionnelle. Les entraîneurs devraient tenir compte de l'âge de leurs athlètes, de leur pédagogie personnelle en matière d'entraînement et du but de l'interaction sur les...
Brins de connaissances Discours à mi-temps Entraînement Entraîneur Vous vous demandez s'il faut adopter une approche positive ou négative dans votre discours de mi-temps à vos athlètes ? L'analyse de centaines de jeux de lycées et d'universités suggère qu'à court terme, une émotion négative (par exemple, la colère,...
Brins de connaissances Les commotions cérébrales dans le football Commotion cérébrale Entraînement Entraîneur L’utilisation du dessus de la tête pour faire un contact avec un autre joueur est l’une des pratiques les plus dangereuses du football pouvant causer une commotion cérébrale. Découvrez comment les changements de règles et la formation et l’éducation des...
