Microbiote et performance sportive

Des billions de micro-organismes, connus sous le nom de microbiote, vivent à l’intérieur de notre tube digestif et régulent des aspects clés de la santé et de la maladie. Récemment, on a découvert un lien entre le microbiote intestinal et à l’activité physique. La recherche montre aujourd’hui que ces micro-organismes peuvent être utilisés pour améliorer…

Les applications de fitness et les traqueurs d’activité favorisent l’activité

Les applications mobiles et les trackers d’activité physique sont un moyen pratique de surveiller son activité, de se fixer des objectifs d’activité personnalisés et de recevoir un retour d’information sur son niveau d’activité. Les applications de fitness et les trackers d’activité encouragent de meilleures habitudes d’activité ; par exemple, les chercheurs ont constaté que les…

La littératie physique pour mobiliser les jeunes après une pandémie

Offrir des possibilités de sport et d’activité physique fondées sur des données probantes qui soutiennent intentionnellement le développement du savoir-faire physique peut aider les jeunes à se remettre des effets négatifs de la pandémie de COVID-19. Des activités amusantes, stimulantes mais réalisables, et qui suscitent la créativité dans le mouvement, permettent aux jeunes de revenir…

Comment rédiger une demande de subvention de qualité

Pour de nombreuses organisations sportives caritatives ou à but non lucratif, le financement est un sujet de discussion essentiel. Alors qu’ils cherchent à poursuivre leur mission ou à créer de nouveaux programmes innovants et inclusifs, la question de la provenance de ces fonds est au cœur de leurs préoccupations. Ce blog propose des stratégies pour…

Le déséquilibre entre les sexes dans la recherche sur le sport

Bien que l’année écoulée ait été importante pour le sport féminin, les preuves démontrent que la recherche sur les athlètes est toujours fortement orientée vers les hommes. Ce déséquilibre laisse de grandes lacunes dans les connaissances sur le sport féminin, les blessures liées au sport et, en particulier, l’entraînement et le cycle menstruel.

La communication non verbale dans le sport

Les chercheurs dans le domaine du sport ont démontré que la communication non verbale est cruciale, en particulier pour les entraîneurs. Les athlètes réagissent au langage corporel des entraîneurs plus fréquemment et plus rapidement (4,5 fois plus vite) que la communication verbale. Pour favoriser une communication efficace, les entraîneurs doivent être directs, prendre le temps…

Recherche et pratique du sport

La recherche sur le sport et l’activité physique peut rester confinée dans les pages des revues universitaires. L’application intégrée des connaissances est un moyen de s’assurer que cela ne se produise pas ! L’application no intégrée des connaissances implique une collaboration significative entre les chercheurs et les utilisateurs des connaissances pour aider à combler le…

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