Marisol Laroche, ambassadrice du judo inclusif

Montréal, 5 mars 2025 – Il y a maintenant près de 50 ans que le judo fait partie de la vie de Marisol Laroche et, selon elle, son implication dans ce sport qu’elle aime tant n’est près de prendre fin. Au contraire, elle souhaite continuer de transmettre sa passion aussi longtemps qu’elle le pourra !

Marisol Laroche n’avait que 5 ans lorsqu’elle a foulé les tatamis pour la première fois et elle ne les a jamais quittés depuis. D’abord athlète, elle a poursuivi une carrière qui l’a menée jusqu’à plusieurs Championnats canadiens, où elle a récolté son lot de médailles argentées.

Celle qui se surnomme à la blague « la championne des deuxièmes places » ne s’est jamais vraiment souciée des résultats, si bien que son cheminement dans le sport a pris un tournant majeur à l’âge de 15 ans.Elle a décidé de jumeler son parcours d’athlète à celui du rôle d’entraîneure au club Judo Saint-Hubert.

« Le judo, c’est un sport qui permet à tout le monde de se développer. On n’a pas besoin d’attributs physiques nécessaires pour avancer. Il y a des techniques différentes pour chaque morphologie et je trouve très intéressant de transmettre ça », lance d’emblée Marisol Laroche, qui n’a jamais cessé ses activités avec son club de prédilection, dont elle est directrice technique depuis 1994.

« Le judo a toujours fait partie de ma vie et cela a même influencé mon plan de carrière, confie l’enseignante de profession. Ma fille et mon conjoint sont aussi très impliqués et je dirais que c’est pour ça que ça marche ! On s’arrange toujours pour faire de la place à notre sport. »

« Une place pour tout le monde ! »

Que ce soit comme athlète, entraîneure, officielle ou autre, Marisol Laroche a toujours prôné l’inclusion avant tout. Pour elle, l’important demeure toujours de faire du sport, et ce, peu importe l’objectif.

« Chez nous, ce n’est pas grave si les gens ne veulent pas faire de compétition. Il y a d’autres choses qui peuvent nous amener à trouver une passion. Il y a une place pour tout le monde ! Que ce soit pour faire de l’activité physique, de l’autodéfense, socialiser ou autres choses, il y a une place pour toi et on veut démontrer qu’il y a plein d’aspects qu’on peut aller chercher dans le judo. »

C’est d’ailleurs ce qui l’a poussée, en septembre dernier, à ouvrir un nouveau cours de judo qui s’adresse uniquement à des filles ou à des femmes âgées de plus de 12 ans. Le tout, dans le but de permettre à cette clientèle de continuer à faire du judo dans un environnement inclusif et propice au développement de chacune des participantes.

« À partir de 16 ans et plus, les cours offerts étaient majoritairement mixtes et étaient composés d’athlètes de tous les niveaux et de tous les âges. La clientèle féminine avait donc tendance à abandonner le sport, soit par gêne ou par manque de confiance. On a donc agi pour leur permettre de continuer », explique-t-elle.

Quelques mois plus tard, Madame Laroche est fière de constater que cette ouverture a permis de combler un besoin. Pour preuve, pas moins de 22 participantes ont répondu à l’appel pour s’entraîner ensemble. Force est de constater que la formule est gagnante.

« Au final, nos filles se sont toutes inscrites dans le cours féminin et on en a même quelques-unes qui font aussi le cours mixte. C’est une belle réussite et on est fiers de ce qu’on construit avec elles. L’objectif, c’est de leur permettre d’avancer à leur rythme et on voit une belle progression. L’ambiance est bonne et tout le monde y trouve son compte », mentionne Marisol Laroche, qui aimerait éventuellement accueillir entre 25 et 30 participantes.

« Ce serait merveilleux, lance-t-elle. Tranquillement, on veut les amener à prendre plus de confiance et peut-être même à faire plus de judo dans les cours adultes. »

« Ce serait merveilleux, lance-t-elle. Tranquillement, on veut les amener à prendre plus de confiance et peut-être même à faire plus de judo dans les cours adultes. »

D’ici là, la directrice technique restera fidèle à elle-même et elle continuera de transmettre sa passion dans l’ensemble de ses cours. Parce que pour elle, le judo demeurera toujours bien plus qu’un sport.

« Le judo m’a beaucoup apporté, bien au-delà du sport et de la compétition. Quand les jeunes viennent s’inscrire, on trouve une place pour tout le monde et tant que le physique va suivre, on va continuer ! »

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Rédigé par Sportcom pour Judo Canada

Informations :

Patrick Esparbès
Directeur général adjoint
Judo Canada
(514) 668-6279
p.esparbes@judocanada.org

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