Le centre de documentation pour le sport
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Le centre de documentation pour le sport

Il n’y a pas un sport que je n’aimais pas, et j’ai essayé la plupart au moins une fois. J’adorais les sports d’équipe, car nous travaillions ensemble pour participer aux compétitions. Ce n’était pas tant l’exercice physique que l’attitude « joue avec acharnement, donne le meilleur de toi-même » qu’avaient tant de femmes avec qui je jouais. J’aime toujours donner le meilleur de moi-même, que ce soit en équipe ou individuellement, mais je me tourne vers des activités moins passionnantes, comme le pickleball, le ski, la randonnée, le vélo, le paddle board, le golf et, bien sûr, la marche rapide. En réalité, le sport fait plus pour notre santé mentale que nous ne le pensons. J’espère que je pourrai continuer à pratiquer des sports de compétition et des sports individuels et que je pourrai partager cet amour avec mes enfants et mes petits-enfants pour les années à venir. L’exercice physique a sans aucun doute contribué à ma santé et à mon bien-être pendant la pandémie.