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L’exercice est une médecine : Le sport contribue au bien-être des étudiants canadiens et favorise la réussite scolaire 

Seuls 8 % des élèves canadiens d’âge scolaire atteignent l’objectif quotidien recommandé de plus de 60 minutes d’activité physique d’intensité modérée à vigoureuse. Les problèmes de santé mentale chez les jeunes ont doublé au cours des deux dernières décennies. La vie familiale étant le principal vecteur de croissance et de développement de l’enfant, les habitudes de mouvement sont acquises dès la petite enfance. On peut donc espérer que les valeurs familiales inculquées en jeune âge porteront fruit plus tard.    Malheureusement, […]

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